Você sofre com isso? A oleosidade é uma condição frequente, provocada pela produção excessiva de sebo pela hiperatividade das glândulas sebáceas. Os fios costumam ficar com aspecto gorduroso, pesado e “sujo”. Além disso, pode desencadear problemas, como a dermatite seborreica ou até a queda capilar.

Quem tem cabelo oleoso sabe a importância de adotar cuidados específicos. Mas não é tão complicado quanto parece. Separei algumas dicas que vão lhe ajudar a lidar com esse incômodo de maneira simples. Que tal conferir?

• Aposte nos produtos adequados
Nossos fios têm necessidades especiais, assim como a pele. Portanto, o primeiro cuidado é investir nos produtos direcionados ao seu tipo de cabelo. Há uma grande variedade de shampoos que prometem controlar a oleosidade e limpar o couro cabeludo. A regra também vale para o condicionador.

• Tente não passar a mão nos cabelos constantemente
Passar a mão no rosto o tempo todo não é nada bom, pois estimula a produção de sebo. Com os cabelos a lógica é a mesma! Melhor evitar se não quiser mais oleosidade e sujeira na região.

• Evite lavar os fios com água quente
Se você tem esse hábito, evite agora mesmo! A água quente abre a cutícula dos fios e aumenta a produção de sebo, além de deixá-los quebradiços. O ideal é usar água morna a fria.

• Lavar o cabelo com frequência
A frequência ideal ainda causa controvérsias, podendo ser diária ou em dias alternados. Mas se passar um período sem lavá-lo, a tendência é que o cabelo fique mais oleoso, além de favorecer o surgimento da dermatite seborreica.

• Não esqueça da hidratação
Não hidratar os fios pode deixá-los com aspecto mais pesado! A dica é usar os produtos de acordo com a necessidade dos fios e não aplicar na raiz.

• Cuide da alimentação
Se você não consegue controlar a oleosidade mesmo seguindo as outras dicas, o problema pode estar na sua alimentação. Alguns alimentos aumentam a oleosidade, especialmente os gordurosos, com açúcar e sal. Apostar em uma dieta saudável é a solução.

E o mais importante: não esqueça de procurar seu médico para investigação e indicação dos melhores tratamentos.

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